컴포트존 은 우리 내면의 힘을 깨어나게 하는 방법에 대해서 말해주는 책입니다.
그럼 이 책을 살펴볼까요!
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컴포트존
이 책은 우리가 살고 있는 이 시대의 성공 담례가 얼마나 다양한지를 드러낸다. 각각의 분야에서, 독특한 방법으로 부와 성공을 거두는 사람들의 이야기가 가득하다. 이
들의 성공 사례는 모두 하나의 공통점을 지니고 있는데, 그것은 바로 '틀에 박히지 않은' 방식이라는 점이다.
성공하는 이유는 사람마다 다르며, 이 책의 저자인 세계적으로 유명한 CEO이자 『컴포트존』의 저자는 이러한 성공의 이유를 세세히 설명해준다. 이들은 전통적인 성공 공식을 단순히 따르지 않고, 무의미한 노력과 불안에서 벗어나 자신의 진정한 욕구와 재능에 집중한다. 저자는 이를
'컴포트존에 머무르는 것'이라고 정의한다.
컴포트존이라는 말은 일반적으로 '안전지대'라는 의미로 사용되지만, 심리학적 관점에서 볼 때 이는 '낮은 수준의 불안과 스트레스 속에서 주변 환경을 조절할 수 있는 편안함'을 의미한다.
이 책은 우리가 흔히 생각하는 컴포트존에 대한 인식을 바꾸어야 한다고 주장한다.
자신감과 효능감을 느끼는 컴포트존은 '자신감', '회복탄력성', '잠재력'과 같은 성공의 필수 요소를 낳는다.
이는 성공의 규모와 속도를 극적으로 변화시킨다.
성공과 성장은 강제로 어려운 일에 매달릴수록 더디게 진행된다.
진정한 성공은 '내가 무엇을 원하는가?', '내가 무엇을 할 수 있는가?'를 진심으로 탐구하고 자신의 내면과 잠재력에 집중할 때 이루어진다.
이 책은 지속 가능한 성장과 성공의 길을 열어줄 것이다. 여전히 어떤 이들이 어떻게 쉽게 성공하는지 궁금하다면, 이 책에 답이 있다!
서평
이 책은 하버드 의사와 자산가들의 관심을 끌었다.
그 이유는 무엇일까? 이 책은 번아웃과 무의미한 스트레스에서 벗어나, 자신만의 힘으로 변화하는 방법을 제시한다.
대부분의 사람들은 더 많이 노력하고 더 많은 것을 성취해야만 성공할 수 있다고 믿는다. 하지만 이러한 고정관념은 종종 과도한 스트레스와 압박감을 가져온다.
『컴포트존』의 저자는 어려운 환경에서 성공의 길을 찾아냈고, 많은 이들이 그의 성공 방식을 모범으로 삼았다. 하지만 이런 방식은 결국 그를 번아웃으로 이끌었다.
저자는 자신의 경험을 통해, 성공의 정의와 방식을 재고하는 것이 필요하다는 것을 깨달았다.
그는 수많은 연구와 서적을 분석하며, 지속 가능한 성공을 이룬 사람들이 공통적으로 자신에게 자연스럽고 편안한 활동에 집중했다는 사실을 발견했다.
즉, 진정한 성공은 '컴포트존' 내에서 이루어진다는 것이다. 이 책은 하버드 영양정신과 의사 우마 나이두와 자산 1천억 기업가 엘리샤 코비로부터 호평을 받았다.
『컴포트존』은 자신의 컴포트존을 발견하고 성장시키는 방법, 자기신뢰와 회복탄력성, 잠재력을 끌어내는 검증된 방법과 도구들을 제시한다. 컴포트존의 중요성과 이를 활용해 잠재력을 깨우는 방법, 그리고 성장을 이끄는 습관을 형성하는 법을 자세히 설명한다.
저자는 자신만의 경험과 연구를 바탕으로, 컴포트존에서 얻을 수 있는 긍정적인 변화와 성공의 실현 가능성을 강조한다.
이 책은 성공과 성장에 대한 새로운 관점을 제공하며, 독자들이 자신만의 컴포트존에서 진정한 성공을 발견하고 확장할 수 있도록 안내한다.
자신의 내면에 주목하고, 자신만의 방식으로 성공을 이루고자 하는 이들에게 이 책은 꼭 필요한 지침이 될 것이다.